Emotionale Balancen
Die Meridiankopftechnik ist eine Methode der eneregetischen Psychologie, die sich mit dem Energie- Nervensystem des Menschen beschäftigt. Sie ist eine schnell und effektiv wirkende Methode zur Auflösung von funktionalen, körperlichen Beschwerden, stressbedingten Schmerzen, sowie emotional-seelischen Beschwerden. Durch die Klopftechnik verbessern sich diese belastenden Zustände oft sehr schnell. Die Meridianklopftechnik kann unter fachkundiger Anleitung schnell und einfach erlernt werden und lässt sich als Selbsthilfeinstrument überall und jederzeit einsätzen. Im energetischen-emotionalen Bereich wird davon ausgegangen, dass nicht die Erinnerung an ein Ereignis in der Vergangenheit die belastende Emotion verursacht, sondern ausschließlich die dadurch entstandene Einschränkung im Energiesystem. Wenn nun mit der Klopftechnik an den eingeschränkten Energien gearbeitet wird, bleibt die Erinnerung, doch der emotionale Druck löst sich. Durch psychische/physische Verletzungen oder Traumata entstandene Einschränkungen im Energiesystem kann die Energie nicht mehr frei fließen. Das bedeutet, das aus belastenden Gefühlen und einem bekannten oder unbekannten Auslöser (Ereignis) eine Einschränkung im Nerven-Energiesystem entstanden ist. Dadurch wird ein entspanntes Denken, Fühlen und Handeln behindert. Wenn die energetische Einschränkung oder Unterbrechung bearbeitet wird, kann die Körperenergie wieder frei fließen und die belastende emotionale Ladung, die auf einer bestimmten Erinnerung, einem Thema liegt, wird aufgelöst. In meiner Praxis wird sie in Kombination mit anderen Methoden angewandt.
Geschichte und Theoretischer Hintergrund
Dr. Roger Callahan entdeckte vor über 20 Jahren zufällig, dass eine Wasserphobie einer Klientin vollständig durch Klopfen eines Meridianpunktes verschwand. Er entwickelte daraufhin eine Methode, die er TFT (Tought Field Therapie) nannte, wo er unterschiedlichste Störungen mittels Klopfakupressur mit großem Erfolg behandelte.
Ein Schüler von ihm, Gary Craig, vereinfachte dessen Ansatz – bei gleich bleibender Effizienz – und entwickelte ihn weiter. EFT – Emotional Freedom Techniques wurde zu einem leicht erlernbaren, sanften und sicher wirkendem Werkzeug – auch zur Selbsthilfe. Die Effektivität Energie-psychologischer Methoden wurde durch verschiedene empirische Studien (Callahan 1987; Leonhoff 1995; Wade 1990; Steve Wells 2003) sowie klinische Dokumentation (Lambrou, Pratt) nachgewiesen.In der energetischen Psychologie gehen wir davon aus, dass nicht nur die Erinnerung an ein Ereignis in der Vergangenheit die negative Emotion verursacht, sondern auch die dadurch entstandene Blockade - Abspeicherung im Energie - Nervensystem, die immer wieder aktiviert wird. Wenn nun mit der Klopftechnik an der Energieblockade gearbeitet wird, bleibt die Erinnerung, doch die Abspeicherung des Emotionalen Drucks löst sich. Durch psychische oder physische Verletzungen oder Traumata kann die Energie nicht mehr frei fließen und stockt, D.h. zwischen einer momentanen negativen/belastenden Emotion und einem Auslösenden-Ereignis ist gestaute Energie im Nerven- und Energiesystem entstanden. Dadurch wird ein entspanntes der Situation angemessenes Denken, Fühlen und Handeln behindert. Oft reicht es nicht aus nur die momentanen Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen zu bearbeiten, sondern die tief zugrunde liegende energetische Verletzung zu erreichen und zur Lösung zu bringen. Wenn die energetische Verletzung sich löst, kann die Körperenergie wieder frei fließen was dann eine Gelassenheit und Entspanntheit im Umgang mit vergangenen schmerzhaften Situationen ermöglicht, der schmerzhafte Emotionale Druck hat sich gelöst – nur die Erinnerung bleibt.
Wie funktionierts?
Der Klient lenkt seine Aufmerksamkeit auf belastende Gefühle, Gedanken. Probleme, emotionale Konflikte und spricht diese in bestimmten Formulierungen aus. Währenddessen werden einige Meridianpunkte (ausgewählte Punkte des Meridiansystems der Akupunkturtheorie der Traditionellen Chinesischen Medizin) mit den Fingern bekloppt/gehalten. Dadurch wird die Verbindung des belastenden Gedankens/Emotion aufgelöst. Es lösen sich sogenannte „Psychologische Umkehrung“ auf, einen Zustand, indem unsere unbewusste Motivation genau das Gegenteil von dem bewirkt, was wir bewusst glauben, ändern zu wollen. So verhindern wir uns unbewusst daran unsere Ziele zu erreichen, unsere einschränkende Glaubensätze zu überwinden und uns mit uns selbst zu versöhnen.Welche Einschränkungen können befreit/gelöst werden? In welchen Situationen ist die Meridianklopftechnik hilfreich?
Die Einsatzmöglichkeiten dieser Technik sind fast unbegrenzt: Es wird grundsätzlich eine Harmonisierung des Energieflusses hergestellt und gestaute Energie wird aufgelöst darüber hinaus wird eine allgemeine Balance und Kräftigung des gesamten energetischen – nerven Systems erreicht.Eine regelmäßige Anwendung ist auch eine vorzügliche vorbeugende Gesundheitsmaßnahme. EFT ist eine schnell effektiv wirkende Methode bei emotionalen Problemen wie: Wut, Ärger, Trauer, Verzweiflung, Schuldgefühlen, Enttäuschung, Liebeskummer, Eifersucht, Scham, Selbstwertkonflikten, Stress, inneren einschränkenden Glaubenssätzen. Auch viele traumatische/unverarbeitete Erinnerungen aus der persönlichen Vergangenheit können gelöst werden. Meist ist es möglich mindestens eine Besserung zu erreichen bei Ängsten, Phobien, emotionalen Traumata, Stress, körperliche Beschwerden, chronische Schmerzzustände, viele psycho-somatischen Beschwerden. Dabei geht es nicht um eine weitere psychologische Theorie oder Methode – diese Technik ist Anfang und Fundament für eine völlig neue Art der Lebensbetrachtung und – bewältigung.
Die Klopfpunkte (Meridianpunkte)
Fünfzehn Punkte aus der Klopfakupunktur
Punkt 1 -
Kopf höchster Scheitelpunkt - Gouvaneurgefäß/Lenkergefäß GG20
Punkt 2 -
Knochenrand am inneren Ende der Augenbraue - Blase 2
Punkt 3 -
Knochenrand am am äußeren Augenwinkel - Gallenblase 2
Punkt 4 -
Knochenrand unter der Pupille - Magen 1
Punkt 5 -
Verteifung zwischen Oberlippe und Nase - Du 26
Punkt 6 -
Vertiefung zwischen Unterlippe und Kinn - Ren 24
Punkt 7 -
Grube zwischen Schlüsselbein und Brustbein - Niere 27
Punkt 8 -
An der Flanke acht Querfinger unter der Achsel - Milz 21
Punkt 9 -
Unterrand der Brust, vier Finger über dem Ripperand - Leber 14
Punkt 10 -
Medial am Daumennagel - Lunge 11
Punkt 11 -
Medial am Zeigefingernagel - Dickdarm 1
Punkt 12 -
Medial am Mittelfingernagel - Perikard 9 / Kreislauf-Sexus 9
Punkt 13 -
Medial am Kleinfingernagel - Herz 9
Punkt 14 -
Falte an der Handkante - Dünndarm 3
Punkt 15 -
Grube am Köpfchen des vierten Mittelhandknochen - Dreifacher Wärmer 3
Klopf die Sorgen weg!
Emotionale Befreiung durch EFT und Energetische Psychologie
David Feinstein, Donna Eden, Gary Craig
ISBN-10: 3499622718
ISBN-13: 9783499622717
